После еды во рту остаются ее остатки, которые являются пищей различных бактерий. От их жизнедеятельности возникает зубной налет, а затем и камень. Если не проводить достаточной гигиены полости рта, то к этим проблемам присоединятся более опасные, такие как кариес и пародонтит. Наши предки очистку зубов проводили с помощью подручных средств, сегодня все намного удобней и проще.
Зубные щетки
Как выбрать этот важный инструмент? Наверняка вы уже знаете, что не стоит применять натуральную щетину, которую «любят» различные микроорганизмы. Щетка должна состоять из искусственных щетинок, быть гигиеничной долговечной и обладать необходимым уровнем жесткости. Многие предпочитают среднюю, однако люди с повышенной чувствительностью эмали зубов предпочитают более мягкие образцы.
Размер тоже имеет значение. Головка щетки должна охватить не более трех зубов. Очень практичны щетки с индикатором, который сообщает стертостью цвета, что щетку следует сменить.
Щетки с электрическим приводом значительно облегчают чистку зубов, превращая ежедневный процесс в менее утомительный.
Зубные нити.
Нити, способные очистить межзубное пространство от остатков пищи продаются в широком ассортименте. Зубные нити бывают восковые, невосковые, специальные нити для зубных протезов и брекетов, различаются по пропитке обеззараживающим составом, по форме сечения и по внешнему виду. Различные виды нитей позволяют отлично очистить между зубов, не повреждая десны.
Водный массажер.
Этот прибор многие стоматологи называют революционным. Но устройство его простое: небольшая емкость для жидкости, к которой подключается насос, надевается наконечник, из которого под давлением выскакивает струя. Пульсирующая вода очень хорошо прочищает места между зубов, при этом производит массаж десны, не повреждая ее. Но это прибор все равно не может заменить собой зубную щетку.
Зубные пасты
Сегодня магазины и аптеки наполнены разнообразными зубными пастами. Они отличаются главным образом количеством и качеством абразивных частиц. Стоматологи советуют менять зубные пасты, не пользоваться постоянно одной. Паста, не справляющаяся с налетом, заменяется с большим содержанием абразива и используется несколько дней до наступления нужного эффекта. Затем нужно перейти к более щадящей, поскольку это предупредит развитие пришеечного дефекта, который формируется на зубе сбоку от истирания.
Помните, что дети должны использовать пасты с надписью «для детей», люди, имеющие чувствительные десны, должны применять специальные пасты.